将自身实力，数倍十倍发挥，就要用到武了，武就是招式发挥劲力的方法。
不从天地中取一毫，不为天地拔一毛。
古武的出现，是因为一些人没有灵根，不能不能修行的无奈之举，后来仙界分化，抽走可大部分灵脉，这个世界更是灵力匮乏，造成无法修行，于是更多的人，只能去修习古武。
“那我应该怎么做？”弓羽此时是虚心的，自己认真向林枫请教。
林枫低头在心里计较了一下，认真开口道：“二哥不得不说，你的身体是极强大的，不是古武修炼者，你应该有修炼过其他的东西吧，不论是身体的强度，反应协调能力，都极优秀，不过若想真的古武者，只要需要三到五年，我就可以把我所会的全部教给二哥。”
弓羽一听要三年多，连忙摇头摆手，道：“有没有什么武功招式，最好能让我明天就能用的上的，威力还能大的。”
“明天就能用？怎么可能，练武又不是小学生学做广播体操，学几个动作就能用的。”林枫连连表示不可能。
若是练武这么容易，自己至于从小受那么些罪么，经过打熬身体，被爷爷不断折磨，从小开始到现在练了十几年，才有现在的能为，练武哪有速成方法。
不过看他认真不像开玩笑的样子，林枫脑中思绪转动。
弓羽在心里自己想了想，也觉得有些为难人了，一天想学成古武，确实难为他了：“没办法么？要是不可以就算了，我也只是问问。”
“二哥你的身体原本就强大，要是只想做样子的话，我还有办法的。”林枫说这话的时候，感觉自己眼皮都在跳，心中愧疚自感觉对不起祖师爷。
“文有太极安天下，武有八极定乾坤，八极拳，“八极”意为发劲可达四面八方极远之处，动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作。
八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用，所以八极之名是要求弟子将这八个部位的功能发挥到极致，普通人练习要很久的时间，以二哥您的身体弟子，并不需要再刻意锻炼，你只需要学会招式，和运劲的方法，基本就算是学会这套功夫了。”
弓羽心想过去就有听过八极拳的名字，知道这套功夫对身体要求极高，威力也够自己心里所想的力量，拿来唬人应该不错，于是向林枫点头求教。
“八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央为创门之意。
以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵。八极拳注重攻防技术的练习，若想这一两天的就可以用的话，可以着重放到攻击技术上面，更能凸显威力。
攻击的在用法上讲究“挨、膀、挤、靠“，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招，八极拳属于短打拳法、其动作极为刚猛。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开，刚才与二哥交手，发现二哥力量足够使用八极拳。”
“八极拳中有一记贴山靠，发力于脚跟，行于腰际，贯全身力气于肩膀，故暴发力极大，有崩山之力，晃膀撞天倒，跺脚震九州这也是形容这一招的威力。”
林枫边向弓羽讲述，边走到一刻大树一旁，脚跟站稳，腰身一扭发力，大呵一声，肩膀向树身靠去，只听咔嚓一声。
大树拦腰折断，即使弓羽也忍不住睁大眼睛，一个成年人抱不过来，粗壮的树桩竟然被他一靠之下就断了，这就是贴山靠的威力么？
撞断树之后，林枫脸上微红，运气调整呼吸。
“二哥你可以试一下，铁山靠虽然是用肩膀，其实主要是用了，以腿上脚跟立地如松，腰胯扭转，加上全身力气贯冲出去，一击出去不达目即便自己也收不回来。”
弓羽点点头，选定一棵树，按照他说得，运转全身力量，向一棵树桩贴靠过去。
“碰。”一声闷响，树却没有丝毫的晃动。
见树这么不给面子，自己不用修为灵力，单凭身体的力量，竟然连棵树都撞不动？这树也太不给面子了，要不是和人约定好，不能用修为，自己一个天罚神雷，定教这棵树怎么做树，天罚降下别说树，就算这一片地方，都能给他炸喽，可惜自己不能用，毕竟答应人家的嘛。
叹了口气，想啥也没用了，弓羽让林枫继续矫正自己错的地方，一遍遍的向树贴靠。
……